Pořádná dávka vitamínů. :) Ideální nápoj, který Vás ráno nakopne.
CO BUDETE POTŘEBOVAT:
ananas
špenát
grep
sklenici vody
Doporučuji grep oloupat, protože ona bílá šlupka je značně hořká, takže by Vám mohla pokazit chuť. Poté už jednoduše vše naházíme do mixéru (včetně sklenice vody) a smoothie je hotové. :)
Množství neuvádím, protože smoothie dělám od oka. :)
Doporučuji grep oloupat, protože ona bílá šlupka je značně hořká, takže by Vám mohla pokazit chuť. Poté už jednoduše vše naházíme do mixéru (včetně sklenice vody) a smoothie je hotové. :)
Množství neuvádím, protože smoothie dělám od oka. :)
Dobrou chuť!
 Ideální nápoj, který Vás ráno nakopne. CO BUDETE POTŘEBOVAT: ananas špenát grep sklenici vody...){kind=link}
3 komentářů
Mňam, zelená smoothie mám ráda. :)
OdpovědětVymazatsmoothie jsem nikdy neměla a takováhle kombinace by mě opravdu nenapadla :)
OdpovědětVymazatKdybys pila smoothie denně jako já, tak bys kombinovala všechno možné. :)
OdpovědětVymazat